コロナ感染記 編集者もついに・・・
こんにちは。編集者です。
先日コロナウイするにとうとう感染してしまいました。重症化にはなりにくいといわれている今のコロナウイルスですが・・・それなりにしんどかったですね。
どう過ごしたのかよかったら参考にしてみて下さい。
0日目
AM.6:00 目が覚めると同時にのどの違和感がありました。
もしやと思い、体温を計る。
36.8度
通常の自分の平熱は35.8度のため この微熱には警戒しました。
AM.8:00 37.0～37.2度
熱が37.5度までいったら今日は休もうと思うが、これ以上あがらないので車で会社へ向かう。
AM.8:30 会社の駐車場に着いて検温。37.2度のため出勤。熱以外の症状なし
しかし・・・
AM.10:00 体温はみるみる上昇し 38度を超えました。
即早退。
帰宅前に感染対策をして急ぎ足で経口飲料水と冷えピタを購入しました。
症状がまだ軽かったので事前に購入していた抗原検査キットにて検査。
陰性。
身近にコロナウイルス感染があったので可能性としては自分もなるのかなと感じました
PM.12:00 家の中を隔離するために自分の導線と、だんなさんの導線をわけました。
今回の私の新型コロナウイルスの主な症状は のどの痛み・咳・熱でした。
冷えピタをおでこに貼りながらと子供用につかっていたアイスノンを押し入れから出してきて準備完了。
PM.20:00 痰が絡む咳と熱は38.5度が続く。倦怠感がひどくひたすら眠る。のどがイガイガしていたので 経口飲料水を多めに口にするように気を付けました
抗原検査を再度行う。１５分くらいで判定ということでしたが１分程度で陽性反応がくっきり表示されました。
1日目
AM.6:00 痰が絡む咳がひどくなる。熱は38.5度。食欲はなし
1日目、2日目は１日中寝込みました。
3日目
AM.6:00 熱は37.0度。熱がさがると体も随分と楽に感じるようになりました。しゃべる
と咳き込む。
４日目・５日目
症状も軽くなり家で安静に過ごす。食欲も通常に戻る。
６日目
会社に復帰。体がだるく感じるが体力が落ちているからだと思います。
だんなさんも感染しませんでした。（濃厚接触者ですがマスク・感染対策に気を付けて仕事は休まずに続けていました）
１０日目 たまに痰が絡む咳が出る。連続して咳は出ない。その他は変わりなし。
抗原検査でいいの？
今回PCRではなく抗原検査を行いました。症状が出なくなって５日目にも検査しましたが陽性反応はありました。感染の可能性は５日までが高くその後は感染力が弱くなります。
１０日ころまでは感染を広げないようマスク・手洗い・換気に気を付けましょう。
抗原検査は薬局で購入が可能です。
詳しくは↓↓
新型コロナウイルス抗原検査キットの取扱薬局・店舗マップ・リスト（令和5年８月18日更新）厚生労働省HPより
※ただし薬剤師さんがいる時間帯でないと購入ができません。土日祝日や夜間の場合は薬局があいていても薬剤師さんが不在の場合があります。事前に取扱店に問い合わせるとスムーズですよ。
自宅近くのスギ薬局さんで1400円程度でした。比較的安価ですのでもしもの時のために自己検査やセルフケアの準備をしましょう。
身近な地域の医療機関に相談する場合は まずは電話で、かかりつけ医など、他人への感染や他人からの感染を防ぐため、直接医療機関を訪ねて受診することは控えましょう。
発症から１０日間が経過するまでは、不織布マスクを着用したり、 高齢者等ハイリスク者と接触は控えたりする等、配慮しましょう。 咳やくしゃみ等の症状がある場合には、マスクの着用など咳エチ ケットを心がけましょう。
「５類」に移行したからといって、新型コロナウイルスの感染力などの性質が変わるわけではありません。「手洗い」や「換気」、「マスクの効果的な場面での着用」といった基本的な感染対策は引き続き効果的です。
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