できることから始めてみよう!

何か運動していますか?? 弊社の社員にアンケート! ・犬の散歩を毎日と週末は少し遠くまで歩くようにしている。 ・週末は早起きして1時間ジョギングをはじめた ・なかなか行けていないけれどジムの会員になったので続けてやってみ … 続きを読む できることから始めてみよう!